Yeni bir araştırmada Akdeniz diyetinin kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkileri tekrar vurgulanmış. Uluslararası bir ekip tarafından yapılan çalışmada, bu diyetin kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıklarını önlemede etkili olduğu bulunmuş. Beslenme uzmanları, diyetin doğal ürünlerle zenginleştirilmesi ve düzenli uygulanması gerektiğini belirtiyor.